12+09:27
Мобильность тазобедренных суставов СТОЯ | Попробуйте хотя бы 1 РАЗ
2,8 тыс.
просмотров
23 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1132297/
8
12.04.2026
ТБС
8 видео
12+
12+15:50
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Мобилизация суставов и расслабление мышц на коврике
4,85 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+26:03
Тазобедренный Сустав оживает после ЭТОГО комплекса! 10 минут лучших упражнений для ТБС
6,74 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+16:47
Раскрытие тазобедренных суставов и ПОЗА БАБОЧКИ | 7 ВАЖНЫХ упражнений для мобильности ТБС
10,1 тыс.
просмотров
6 месяцев назад
12+18:12
Тренировка на внутреннюю часть бедра, мобильность тазобедренных суставов и здоровую спину
11,5 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+15:44
90% допускают ЭТУ ошибку и разрушают поясницу! Лучшие упражнения для тазобедренного сустава
4,44 тыс.
просмотров
8 месяцев назад
12+14:37
Хочешь красивые ягодицы, подвижный таз и здоровую спину? Начни с ЭТИХ упражнений
6,63 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+15:21
Собрала лучшие УПРАЖНЕНИЯ для ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ за 14 лет работы
8,81 тыс.
просмотров
9 месяцев назад